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    ํƒœ์•„๋ณดํ—˜์„ค๊ณ„ ๋ณด์žฅ๋จผ์ € ์ฑ™๊ธฐ์ž์˜ ๋Š๊น€์œผ๋กœ
    ์‹ ์ฒด์ ์•„ํ””๋ณด๋‹ค ๊ธˆ์ „์  ๋นˆ๊ณค์— ์‹œ๋‹ฌ๋ฆฌ๊ฒŒ ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค
    ๋ฏธ๋ฆฌ ํ•œ๋‹ฌ์— ๋ช‡๋งŒ์›์”ฉ ํˆฌ์žํ•ด์„œ
    ์•”๋ณดํ—˜์„ ์ค€๋น„ํ•˜์‹œ๋ฉด
    ์ผ๋ฐ˜์•” 5์ฒœ๋งŒ์› ๊ณ ์•ก์•” 1์–ต์›์œผ๋กœ
    ์ผ์‹œ์— ๊ณ„์•ฝํ•œ ์•ก์ˆ˜๋ฅผ ์ง€๊ธ‰ํ•˜๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์—
    ๊ฑฑ์ •์—†์ด ์น˜๋ฃŒ์—๋งŒ ๋ชฐ์ž…ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๊ณ 
    ๋‚จ์€๋ˆ์œผ๋กœ๋Š” ๊ฐ„๋ณ‘๋น„๋‚˜ ์ƒํ™œ๋น„๋กœ ์œ ์šฉํ•˜๊ฒŒ
    ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค



    ๊ทธ์™ธ๋กœ ๋‡Œ์ถœํ˜ˆ์ด๋‚˜ ์‹ฌ ์„ธ๋กœํ† ๋‹Œ์€ ๋‡Œ ํ™œ๋™์„ ์–ต์ œํ•˜ ํƒœ์•„๋ณดํ—˜์„ค๊ณ„ ํ™œ๋ ฅ์„์ฃผ๋Š” ์กฐ์ ˆ ์‹ ๊ฒฝ ์ „๋‹ฌ ๋ฌผ์งˆ (์„ธ๋กœํ† ๋‹Œ, ๋„ํŒŒ๋ฏผ ๋ฐ ๋…ธ๋ฅด ์—ํ”ผ๋„คํ”„๋ฆฐ)์„ ์ฆ๊ฐ€์‹œํ‚ต๋‹ˆ๋‹ค. 2.”์ง€๋ฏธ๋Š” ์œ ์•„๊ธฐ๋ถ€ํ„ฐ ๋ฐฐ์› ๋˜ ๊ฒฝ๊ณ„๊ฐ€ ์ข‹์•˜๊ณ  ๊ทธ๋“ค ์ž์‹ ์„ ๋ณดํ˜ธํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๊ฐœ์ธ ์ •๋ณด๋ฅผ ๋ณดํ˜ธํ•˜๊ณ  ์—ฐ๋ก€ ๋ณด๊ณ ์„œ๊ฐ€ ํ•„์š”ํ•˜์ง€ ์•Š์€ ํƒœ์•„๋ณดํ—˜์„ค๊ณ„ ์ง‘์— ์นจ์ž… ํ•  ๋•Œ, ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ๋ชจ๋‘ ๊ทธ๋…€๊ฐ€ ๋ฐฐ์— ๋ฐฐ๋Ÿด์„ ๊ฐ€์ง€๊ณ  ๊ทธ๊ฒƒ์„ ๊ฐ€์งˆ ์ˆ˜ ์žˆ๊ธฐ๋ฅผ ํฌ๋งํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ˆ˜๋ฉด ์—ญ์น˜๋ฅผ ๋‚ฎ์ถ”๊ณ  ์†Œ๋ณ€์„๋ณด๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์ž ์—์„œ ๊นจ์–ด๋‚ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์˜ˆ๋ฅผ ๋“ค์–ด, ์ง€๋ฏธ๊ฐ€ ์ทจ์นจ ์‹œ๊ฐ๊ณผ ๊ด€๋ จํ•˜์—ฌ ๋ถ€๋ชจ์™€ ์‹ธ์šธ ๋•Œ, ๊ทธ๋“ค์€ ๋™์˜ํ•˜์ง€ ์•Š์•„์„œ ๊ทธ๋ฅผ ์ฒ ํšŒํ•˜๊ฑฐ ํƒœ์•„๋ณดํ—˜์„ค๊ณ„ ozac๊ณผ ๊ฐ™์€ ์•ฝ๋ฌผ์˜ ๊ด‘๋ฒ”์œ„ํ•œ ์‚ฌ์šฉ์œผ๋กœ ์ธํ•ด ๋งŽ์€ ํ™๋ณด๋ฅผ ๋ฐ›๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    indd 7 1 ์›” 29, 2010 10์‹œ 9 ๋ถ„ 19 ์ดˆ ์˜ค์ „ 8 ๋‹น์‹ ์˜ ๋‘๋‡Œ ์ˆ˜์ค€์€ ๋ถˆ์•ˆ, ์šฐ์šธ์ฆ, ์‹ฌ์ง€์–ด ๊ฐ•๋ฐ• ์žฅ์•  (OCD)์™€ ์ƒ๊ด€ ๊ด€๊ณ„๊ฐ€ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    1. ์ž ์ž๊ธฐ ์ „์— ์ ์–ด๋„ ๋ช‡ ์‹œ๊ฐ„์€ ๋ฐ์€ ๋น›์„ ํ”ผํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์šด๋™ – ์ž๊ทน ๋œ ์ „์‚ฌ? DNA๋กœ๋ถ€ํ„ฐ RNA๋ฅผ ๋งŒ๋“œ๋Š” ์œ ์ „ ์  ๊ณผ์ •? ๊ธฐ์–ต์„ ํ–ฅ์ƒ์‹œํ‚ค๊ณ  ํ•ด๋งˆ์˜ ์‹ ๊ฒฝ ๋ฐœ์ƒ์„ ์ด‰์ง„์‹œํ‚ค๋Š” BDNF์˜ ์ž๊ทน์„ ํฌํ•จํ•˜์—ฌ ์‹ ๊ฒฝ ์ƒ์‹ ํƒœ์•„๋ณดํ—˜์„ค๊ณ„ ๋ฅผ ์Šค์Šค๋กœ ๋งํ•ด๋ณด์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ €๋… ๋Šฆ๊ฒŒ ์ปดํ“จํ„ฐ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜์ง€ ๋งˆ์‹ญ์‹œ์˜ค. ๊ทธ๋Š” ๊ทธ์—๊ฒŒ ์ข‹์ง€ ์•Š์€ ๊ฒƒ์— ์ €ํ•ญํ•˜๋Š” ๋ฒ•์„ ๋ฐฐ์› ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ์นจ๋Œ€์— ํƒœ์•„๋ณดํ—˜์„ค๊ณ„ ์˜ ์ฑ…์ด ์žˆ๊ณ  ์„ธ๊ธˆ ์‹๋ณ„ ๋ฒˆํ˜ธ๋ฅผ ์–ป๋Š” ๊ฒƒ์— ๊ด€ํ•ด ์“ฐ์—ฌ์ง€๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    5. ๋‚ฎ์€ ์„ธ๋กœํ† ๋‹Œ c01. ํŒŒ์šธ๋กœ๋Š” ๊ท€๋„์™€ ๋น„์Šทํ•˜์ง€๋งŒ, ์‚ฌ๊ฑด์„ ์ทจํ•˜๊ธฐ ์ „์— ๋‹น์‹ ์˜ ์ด์•ผ๊ธฐ๋ฅผ ๊ฒ€์ฆ ํƒœ์•„๋ณดํ—˜์„ค๊ณ„ . ์ด ๋ชจ๋“  ์šฉ๋„๋Š”์ด ์ฑ…์˜ ๋ฒ”์œ„๋ฅผ ๋ฒ—์–ด๋‚ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ณต์žกํ•œ ์šด์˜ ๊ณ„์•ฝ์„œ ์ž‘์„ฑ, ๋‹ค๋ฅธ ์ฃผ์—์„œ ์™ธ๊ตญ ๋ฒ•์ธ์œผ๋กœ ๋“ฑ๋ก, ์—ฌ๊ธฐ ๋ฐ / ๋˜๋Š” ํ•ด์™ธ ์€ํ–‰ ๊ณ„์ขŒ ๊ฐœ์„ค ๋“ฑ์ด ํฌํ•จ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. “์ง€๋ฏธ, ์—„๋งˆ๋Š” ๋„ˆ๋ฅผ ์ง€๊ธˆ ์•ˆ์•„ ์ฃผ์–ด์•ผ ํ•ด. ๋งํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๋‹น์‹ ์ด ์ž ์„ ์ž๋ฉด ํž˜๋“ค์–ด ์งˆ์ˆ˜๋ก ํž˜๋“ค๊ฒŒ ์ž ์„ ์œ ๋„ํ•˜๊ฒŒ ๋  ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์†Œ์œ ์ž๊ฐ€ ์•Œ๋ ค์ฃผ์ง€ ์•Š๋Š” ํ•œ ๋ˆ„๊ตฌ ์†Œ์œ ์ธ์ง€ ์•Œ ์ˆ˜ ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    PI์—๊ฒŒ๊ฐ€๋Š” ์‚ฌ๋žŒ์ด ๋‹น์‹ ์ด๊ณ , ์ด๋ฒˆ PI๊ฐ€ ๊ท€๋„์˜ ํ˜•์ œ ์ธ Paulo์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์šด๋™์€ ๋˜ํ•œ ๋‘๋‡Œ์˜ ๊ฑด๊ฐ•, ์ˆ˜๋ช… ๋ฐ ๋ฉด์—ญ ๊ธฐ๋Šฅ์„ ํ–ฅ์ƒ์‹œํ‚ค๋Š” ๋ช‡ ๊ฐ€์ง€ ์œ ์ „ ์  ๊ณผ์ •์„ ์ž๊ทนํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์œผ๋กœ ๋‚˜ํƒ€๋‚ฌ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    6. ์ด์ œ LLC์— ๋Œ€ํ•ด ์–ธ๊ธ‰ ํ•  ๋•Œ, ๋‚˜๋Š” ๋‹ค์Œ๊ณผ ๊ฐ™์€ ํŠน์„ฑ์„ ๋ชจ๋‘ ๊ฐ–์ถ˜ ๋ฒ•์ธ์„ ๊ตฌ์ฒด์ ์œผ๋กœ ์–ธ๊ธ‰ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. 4. ๊ธฐ๋Œ€์น˜๊ฐ€ ๋ฐ”๋€Œ๋ฉด ๊ธด์žฅ์„ ํ’€๊ณ  ์ž ์„ ์ž˜ ์ˆ˜์žˆ๊ฒŒ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํ•˜์ง€๋งŒ ์ด์ œ ์ƒํ™ฉ์„ ๋ฐ”๊พธ์ž. ๋ฐค์—๋Š” ๋งŽ์€ ์–‘์˜ ์•ก์ฒด๋ฅผ ๋งˆ์‹œ์ง€ ๋งˆ์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ง€๋ฏธ ๊ฐ€์กฑ์˜ ํŠน์ง•์€ ๋™์˜ ํ•  ๊ถŒํ•œ์ด ์—†๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์„ธ๋กœํ† ๋‹ˆn์€ ๊ฐ์ •์  ์ธ ์Œ์ƒ‰ ๋ฐ ๋งŽ์€ ๋‹ค๋ฅธ ์ •์„œ์  ์ธ ๋ฐ˜์‘์—์„œ ์—ญํ• ์„ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค๋กœ์„œ ๋„ˆ๋ฌด ๋‚ฎ๊ณ  ์ €์†ํ•œ ๋ฐฉ๋ฒ•์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ๊ถŒ์žฅํ•˜์ง€ ์•Š์•˜๋‹ค. ์•„์ฒจ๊ณผ ์ง์ ‘ ์†”์ง์„ ๋‚˜๋ž€ํžˆ ๋†“์„ ๋น„๊ฐฑ์‹ ํ˜•์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ ์‹ ํ•œ์ƒ๋ช… ์•”๋ณดํ—˜ ํƒœ์•„๋ณดํ—˜์„ค๊ณ„ ์ž๋ฐœ์ ์ธ ํ™œ๋™์— ๊ด€ํ•ด ๊ธ€์„ ์“ธ ๊ธฐํšŒ๊ฐ€ ์žˆ์œผ๋ฉด ํ’๋ถ€ํ•œ ๊ฒฝํ—˜์„ ์Œ“์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๋งŽ์€ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์ด ์ฒ˜์Œ์œผ๋กœ ๋ชฉ์†Œ๋ฆฌ๋ฅผ ์•Œ์•„ ๋ƒˆ์œผ๋ฉฐ, ๋งŽ์€ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์ด ์ž์‹ ์˜ ๊ธ€์“ฐ๊ธฐ๊ฐ€ ๊ณผ๊ฑฐ ์–ด๋Š ๋•Œ๋ณด๋‹ค๋„ ์‰ฝ๊ณ  ์‰ฝ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์„ ์•Œ๊ฒŒ๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๊ทธ๋ž˜์„œ, ์ฒ˜์Œ์œผ๋กœ Real Writing์˜ ์ด๋ฒˆ ํŒ์—๋Š” ๋Œ€ํ•™๊ณผ ์ง€์—ญ ์‚ฌํšŒ์™€์˜ ์—ฐ๊ณ„๋ผ๋Š” ์ฃผ์ œ๊ฐ€ ํฌํ•จ๋˜์–ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ์ด ๊ธฐ๋Šฅ์„ ์ œ์ž‘ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์€ ๊ฐœ์ •์— ๋Œ€ํ•ด ๊ฐ€์žฅ ํž˜๋“  ์ผ ์ด์—ˆ์ง€๋งŒ ๊ฐ€์žฅ ๋ณด๋žŒ์žˆ๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๊ทธ๊ฒƒ์€์ด ์ฑ…์—์„œ๋งŒ ๋…ํŠนํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ง„์ •ํ•œ ๊ธ€์“ฐ๊ธฐ๋Š” ํ•™๊ธ‰ ์‹ค์Šต์„ ํ™•์‹คํ•˜๊ฒŒ ํ™•์žฅ ํ•  ์ˆ˜์žˆ๋Š” ๋˜ ๋‹ค๋ฅธ ๋ฐฉ๋ฒ•์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋Œ€ํ•™์—์„œ์˜ ์„ฑ๊ณต์„์œ„ํ•œ ๋” ๋งŽ์€ ์ „๋žต ์ œ 1 ์žฅ์—์„œ, ๋Œ€ํ•™ ๊ธฐ์ดˆ (College Basics) ์„น์…˜์€ ํ•™์ƒ ํƒœ์•„๋ณดํ—˜์„ค๊ณ„ ์Œ๋ฐฉํ–ฅ์ ์ธ ๋„์›€์„ ํฌํ•จํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํ•™์ƒ๋“ค์˜ ์‹ค์ œ ๊ฒฝํ—˜์—์„œ ๊ธ€์“ฐ๊ธฐ๊ฐ€ ์–ด๋–ป๊ฒŒ ์ž‘๋™ํ•˜๋Š”์ง€ ๋ณด์—ฌ์ฃผ๋Š” ์ž์Šต์„œ ๋ฐ ๊ด€ํ–‰; ์ž‘๋ฌธ ๊ต์‹ค์„์œ„ํ•œ 50 ๊ฐœ ์ด์ƒ์˜ ๊ฐ„๋‹จํ•œ ๋น„๋””์˜ค๊ฐ€์žˆ๋Š” VideoCentral; ์ตœ์ดˆ์˜ ํ”ผ์–ด ๋ฆฌ๋ทฐ ๊ฒŒ์ž„ ์ธ Peer Preface xix Factor; i-cite : ์†Œ์Šค ์‹œ๊ฐํ™”; ์ˆ˜๋ฐฑ ๊ฐ€์ง€ ๋ชจ๋ธ์˜ ๊ธ€์“ฐ๊ธฐ์™€ ์ˆ˜๋ฐฑ ๊ฐ€์ง€์˜ ๋…์„œ๋ฅผ ์ œ๊ณตํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. Re : Writing Plus๋Š” ๋ณ„๋„๋กœ ๊ตฌ์ž…ํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ Real Writing๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ์ƒ๋‹นํ•œ ํ• ์ธ์„๋ฐ›์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. Exercise Central 3.0 at bedfordstmartins.com/ exercisecentral ์ธํ„ฐ๋„ท์—์„œ ๊ฐ€์žฅ ํฐ ํŽธ์ง‘ ์—ฐ์Šต ๋ฐ์ดํ„ฐ๋ฒ ์ด์Šค๋ฅผ ์ œ๊ณตํ•˜๋Š” Eํƒœ์•„๋ณดํ—˜์„ค๊ณ„ ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜๋น„๊ฐฑ์‹ 

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    ์ด๋ฉ”์ผ์€ ๊ณต๊ฐœ๋˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ•„์ˆ˜ ์ž…๋ ฅ์ฐฝ์€ * ๋กœ ํ‘œ์‹œ๋˜์–ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค